آکادمی و موسسه علمی پژوهشی ابن سینا

پیشنهادات کاربردی

با توجه به یافته های بررسی حاضرو شیوع قابل ملاحظه ی مشکلات تن انگاره به ویژه در زنان وبه منظور پیشگیری ازعوارض سوء ناشی از تن انگاره ی منفی از جمله کاهش اعتماد به نفس، اختلالهای خوردن و افسردگی، پیشنهاد می شود برنامه های مداخله ی مناسب شناختی- رفتاری برای کمک به زنان دچار نارضایتی از بدن طراحی شود وکارامدی و تاثیر این برنامه های مداخله ای مورد بررسی قرار گیرد. 
      براساس یافته های حاصل از انجام رساله دکتری روانشناسی حاضر و ادبیات موجود پیشنهاد می شود به نارضایتی از بدن حداقل به عنوان یک مشکل نیازمند توجه جدی بنگریم که در ایجاد وتداوم آن ترکیبی از عوامل در هم تنیده ی جسمانی، روانی و فرهنگی- اجتماعی دخیل هستند و تدبیر آن نیز کوششی همه جانبه از طرف خانواده، مدرسه و رسانه های گروهی را طلب می کند.  این کوشش باید در زمینه ی تقویت عزت نفس زنان، جلوگیری از شیی انگاری آنان، شکل دادن به طرحواره ی ظاهر و باورهای مثبت نسبت به بدن در آنها و مانع شدن از مقایسه های نابجای ظاهرشان با الگوهای آرمانی غیر قابل دسترسی از طریق آموزشهای مختلف ،به منظور پیشگیری از نارضایتی از بدن و آشفتگی تن انگاره و یا کاهش آنها در صورت تداوم باشد.

 پيشنهادات جهت انجام رساله دکتری روانشناسی آتی

با توجه به اهمیت تن انگاره و شیوع نارضایتی از بدن و با توجه به نقش وتاثیر عوامل جسمانی، شناختی- رفتاری و فرهنگی- اجتماعی در آنها، پیشنهاد می شودکه انجام رساله دکتری روانشناسی بیشتری در این زمینه در کشورمان ایران طرح و اجرا شودتا به درک و شناخت بهتری از عوامل مختلف موثر در تن انگاره و نارضایتی از بدن نائل شویم. در این راستا پیشنهاد می شود:
1- انجام رساله دکتری روانشناسی با این هدف که این بررسی در نمونه هایی دیگر از جمعیت ایرانی و از جمله مردان تکرار شود.
2- در انجام پایان نامه های بعدی، علاوه بر عوامل شناختی- رفتاری و جسمانی در تدوین مدلها به عوامل فرهنگی- اجتماعی نیز توجه شود.
3- در انجام رساله دکتری های آتی به نقش عوامل روانشناختی یا به عبارتی شناختی- رفتاری دیگر همچون: کمال طلبی، اسنادهای شخصی،گفتگوهای درونی، عواطف منفی، درون فکنی الگوهای خاص بدنی و نیاز به تایید درونی هم در تدوین مدلها توجه شود.
4- درمطالعات بعدی درصورت امکان از شیوه های دیگری برای ارزیابی برخی متغیرهای شناختی- رفتاری استفاده شودکه تنها مبتنی بر گزارش شخصی نباشند. همچنین برای برخی متغیرها مثل، عزت نفس و وارسی بدن از ابزارهای گردآوری اطلاعاتی استفاده شود که روایی بیشتری برای سنجش این سازه ها داشته باشند.
5- به شیوه ی اکتشافی مدلهای جایگزین این مدلها برای تن انگاره ونارضایتی از بدن، نیز در مطالعات آتی مورد بررسی قرار گیرند.

در صورت داشتن هرگونه سوال و یا نیاز به مشاوره در زمینه نحوه انجام رساله دکتری روانشناسی با ما در ارتباط باشید.